癫痫病有遗传性，这个大家都知道。只有尽早治疗癫痫病，才能避免癫痫病的危害。癫痫在少数情况下，有不绥化市癫痫哪家治的好定期遗传影响，对大多数影响不大，影响大小主要与病因有关。
癫痫患者睡眠不足则可能引起癫痫反复发作。在癫痫发作前过度疲劳、熬夜、睡眠不足，会令人体的全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积、血液偏酸，影响脑细胞的正常活动，使得神经元出现异常放电，诱发癫痫发作。而癫痫正是一种大脑神经元异常放电形成的疾病。癫痫患者一定要保证充足睡眠减少发作，有益于癫痫的治疗。
睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。因此癫痫患者就更应保证睡眠时间，至少保证每天睡眠8小时。
除了要保证充足睡眠之外，癫痫病人可以参加适量运动，如散绥化市癫痫哪家治的好步、慢跑、羽毛球、网球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要参加游泳、登山、跳水、赛车等激烈运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
其次患者要保证足够的饮食营养，并养成良好的饮食习惯，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。
以上就是癫痫病患者在大发作时候需要注意的一些地方，所一癫痫病人家属一定要记住这些方法以备不绥化市癫痫哪家治的好时之需。因为癫痫病患者一旦发生大发作就可以立即采取有效的治疗措施，并且记录一下发病的状态，而后送往医院经行救治。其记录的过程将对医生的检查和癫痫病的治疗有很大的帮助。
