想预防癫痫病的发生办法只有一个，那就是了解癫痫病的症状和病因进行提早的防范。一般来说，癫痫病在发生是短暂性的。有些癫痫病患在发作前会有先驱自觉症状，如感觉异常，胸闷、上腹部不适、恐惧、流涎、听不清声音、视物模糊等。患者家属要及时发现患者发作时的表现，以便尽早作出癫痫病应急处理，防止其他意外的伤害的发生，有时可阻癫痫的发作。
1、娱乐活动
适量的体育活动可以增强癫痫患者的体质，提高免疫力，患者可以参加散步、慢跑等运动。但运动不要过于激烈，也不要参加一些登山、游泳等危险活动，以免癫痫发作出现意外。平时应少看电视、玩电脑，适当参加一些社会活动南昌三甲医院治疗癫痫多少钱，与他人多交流南昌三甲医院治疗癫痫多少钱，保持心情舒畅。
2、劳逸结合
癫痫患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时间，儿童至少8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累导致癫痫的发作。
3、注意饮食
癫痫患者平时饮食应避免暴饮暴食，过饥过饱等不规律饮食，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，有烟酒嗜好的患者必须要戒掉。日常生活中多食用一些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果以及含有高蛋白和维生素丰富的食物，有助于病情的恢复。
4、外出安全
癫痫病人在发作没有基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必须在家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁等南昌三甲医院治疗癫痫多少钱，也尽量不要去吵杂的公共场合，注意避免视觉、听觉等感官刺激而引发的癫痫发作。
对于癫痫的治疗方法是非常多的，但无论患者采用哪种治疗方法，一定是要适合自己的，而且要积极的配合医生的治疗，保持积极乐观的心态来面对疾病，这对癫痫的治疗都是非常关键的。
